Entraînement EMS

    L'entraînement EMS (électro-musculation) repose sur le principe selon lequel des impulsions électriques envoyées par des électrodes placées sur la peau ciblent les muscles et déclenchent des contractions. Ces impulsions complètent l'activité musculaire naturelle et permettent ainsi un entraînement particulièrement intense en peu de temps, impliquant plusieurs groupes musculaires simultanément.

    Il est prouvé que l'entraînement EMS augmente la force et l'endurance musculaires, contribue à améliorer la composition corporelle et peut avoir des effets positifs sur les problèmes de dos et de posture. En raison de son caractère non traumatisant pour les articulations, elle convient aussi bien aux personnes en forme et en bonne santé qu'aux personnes en rééducation.

    L'entraînement s'adresse aux personnes disposant de peu de temps, aux sportifs souhaitant améliorer leurs performances et aux personnes souffrant de problèmes de dos ou de posture. Elle se déroule généralement dans des studios spécialisés, sous la supervision de professionnels et avec des combinaisons EMS spéciales qui garantissent une utilisation sûre et efficace.

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    Critères

    Exigences minimales

    Vous devez en principe justifier de 280 heures de formation dans les domaines énumérés dans la section Contenu de la formation de la méthode Fitness . Toutefois, il est également possible d'obtenir une certification en combinant une formation et une activité pratique validée, dans une proportion maximale de 50/50.

    En outre, pour obtenir une certification dans le domaine de l'entraînement EMS, il faut avoir suivi une formation spécialisée correspondante qui répond aux exigences mentionnées sous Contenu de la formation EMS.

    Les exigences minimales susmentionnées s'appliquent à une certification de niveau 4 du CNC.
    Si vous n'êtes pas indépendant et/ou si vous ne dirigez que des offres selon un concept prédéfini, une certification de niveau 3 ou 2 est également possible. Veuillez contacter QualiCert pour connaître les exigences minimales exactes.

    Formation complémentaire EMS

    La formation spécifique à l'entraînement EMS doit comprendre au moins 1 jour de cours de 6 heures ou 8 unités d'enseignement (UE), pauses comprises.

    Elle comprend un bloc pratique "EMS corps entier" d'au moins 90 minutes ou 2 UE.

    La formation doit couvrir les contenus suivants :

    • Bases de l'électricité dans le contexte de l'EMS
    • Types de courants de stimulation dans l'entraînement EMS
    • Bases physiologiques de l'application de l'EMS
    • Réalisation d'une anamnèse initiale spécifique pour identifier les contre-indications
    • Contre-indications relatives et absolues à l'entraînement EMS du corps entier
    • Planification de l'entraînement (paramètres de charge, niveaux de performance, progression)
    • Exécution de l'entraînement (manipulation de l'appareil, accoutumance aux impulsions, initiation, contrôle de l'entraînement)
    • Recommandations d'action et aspects de sécurité pour une utilisation sûre de l'EMS corps entier
    • Bases théoriques de l'entraînement : théorie générale de l'entraînement, contrôle de l'entraînement et connaissances de base en anatomie et physiologie

    Remarque : les bases théoriques de l'entraînement peuvent soit faire partie de la formation EMS, soit être attestées par une qualification préalable correspondante.

    Re-certification

    Pour que la recertification du personnel soit réussie, il existe des exigences claires dans le domaine de la formation continue, qui sont contrôlées par QualiCert. Le nombre de jours de formation continue à valider est indiqué dans le tableau ci-dessous :

    Nombre de qualifications de domaineNombre de jours de formation continue
    1 domaine2
    2 domaines3
    3 domaines3
    4 zones et plus4

    Reconnaissance de l'assurance maladie

    La certification de votre qualification en tant qu'instructeur fait partie de la certification du prestataire de cours.
    Elle ne suffit pas à elle seule pour que les participants à vos cours puissent demander une contribution aux frais de cours auprès des caisses d'assurance maladie. Pour cela, vous devez également obtenir la certification de prestataire de cours.

    Preuve d'expérience pratique

    L'expérience pratique de l'animation peut être comptabilisée à 50%, c'est-à-dire que 2 heures d'expérience de l'animation peuvent être comptabilisées comme 1 heure de formation.

    Si vous souhaitez que votre expérience pratique de l'animation soit prise en compte, vous devez joindre des preuves à votre demande de certification. Il peut s'agir de certificats de travail, de bulletins de salaire, de décomptes AVS ou de preuves comparables. L'activité pratique en tant que responsable d'activités physiques ne peut être prise en compte que si elle est attestée par une déclaration personnelle.

    Questions et réponses

    Un cours est considéré comme reconnu si la qualification de l'animateur et la certification du prestataire sont toutes deux présentes.

    Concrètement, cela signifie que :

    • L'animateur de cours dispose d'une certification valable en tant que formateur.
    • Le prestataire de cours est reconnu en tant que prestataire par l'organisme de certification correspondant.

    Ce n'est que si ces deux conditions sont remplies que les participants peuvent demander une contribution aux frais de cours auprès des caisses d'assurance maladie.

    Les frais de certification initiale couvrent principalement les travaux de vérification de vos documents et qualifications. Ces services sont également dus si la certification ne peut pas être accordée.

    Si vous n'êtes pas sûr de remplir les conditions requises, contactez QualiCert au préalable. Nous nous ferons un plaisir de vous orienter afin que vous puissiez vous lancer dans la procédure de certification en étant parfaitement préparé.

    La formation continue ne doit pas nécessairement être spécifique à un domaine - les thèmes de la prévention tels que l'activité physique, la nutrition, la relaxation ou les concepts de prévention sont également valables.

    En revanche, les formations initiales ou continues BLS-CPR ainsi que les cours qui s'adressent aux consommateurs finaux ne sont pas reconnus. Il est important que la formation continue soit proposée par une institution dont l'activité principale est la formation professionnelle initiale et continue.

    Les exigences détaillées en matière de formation continue sont définies dans le règlement de formation continue. Vous recevrez automatiquement ce règlement lors de votre première certification ou de votre recertification.

    Non, vous n'avez pas besoin d'envoyer vos attestations de formation continue au fur et à mesure. QualiCert les examine collectivement dans le cadre de votre recertification.

    Les personnes qui ont atteint l'âge de 60 ans avant le 1er janvier de la période de validité pour laquelle la re-certification est demandée sont exemptées de l'obligation de formation continue.

    QualiCert recommande toutefois de continuer à suivre volontairement des formations continues même après avoir atteint cette limite d'âge. Cela vous permet de rester à jour sur le plan professionnel et de garantir durablement la qualité de vos offres.

    Oui, QualiCert se réserve le droit de refuser une première certification ou une recertification, même si les exigences et critères formels sont remplis. C'est notamment le cas lorsqu'il apparaît que le demandeur ne présente pas toutes les garanties d'une pratique professionnelle irréprochable.

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