Ginnastica respiratoria

    La ginnastica respiratoria utilizza l'allenamento e il rafforzamento consapevole della respirazione come base per la salute, il rilassamento e le prestazioni. La funzione respiratoria può essere migliorata e la consapevolezza della respirazione può essere promossa attraverso esercizi mirati per controllare la respirazione, rafforzare i muscoli respiratori e mobilizzare il torace.

    Gli esercizi di respirazione regolari supportano l'apporto di ossigeno, possono alleviare la tensione nella zona del torace e delle spalle e hanno un'influenza positiva sul sistema nervoso autonomo. Favoriscono il rilassamento, la riduzione dello stress e la concentrazione e possono essere utilizzati come integrazione in caso di malattie respiratorie o di maggiore sforzo fisico.

    La ginnastica respiratoria è adatta a persone con problemi respiratori, stress o per la promozione della salute in generale. Si pratica in contesti individuali o di gruppo ed è utilizzata in ambito medico-terapeutico, nella prevenzione, nello sport e nelle discipline artistiche come il canto o la recitazione.

    al modulo di domanda

    Criteri

    Requisiti minimi

    In linea di massima, deve dimostrare di aver conseguito 500 ore di formazione nelle aree tematiche elencate alla voce Contenuto della formazione. Tuttavia, la certificazione è possibile anche attraverso una combinazione di formazione e di esperienza pratica comprovata e accreditata, in un rapporto massimo di 50:50.

    I requisiti minimi di cui sopra sono validi per la certificazione al livello 4 del NQF.
    Se non è un lavoratore autonomo e/o gestisce solo programmi secondo un concetto specifico, è possibile ottenere anche la certificazione di livello 3 o 2. Contatti QualiCert per conoscere i requisiti minimi esatti.

    Contenuto della formazione

    I seguenti contenuti formativi devono essere coperti per la certificazione:

    • Ginnastica respiratoria classica nella prevenzione e nella riabilitazione: fisiologia respiratoria, controllo della respirazione, rafforzamento della muscolatura respiratoria, mobilizzazione del torace
    • Valutazione del rischio e controindicazioni per le malattie respiratorie e gli stress cardiovascolari
    • Integrazione in contesti medico-terapeutici (ad esempio riabilitazione, fisioterapia, prevenzione)
    • Competenza pratica nell'insegnamento degli esercizi di respirazione per vari gruppi target
    • Metodi complementari del lavoro respiratorio moderno: postura e tecniche ritmiche di respirazione, combinazione di movimento e respirazione per promuovere la capacità di regolazione del sistema nervoso
    • Moduli aggiuntivi: Termoregolazione (esposizione al caldo e al freddo), funzioni metaboliche e circolatorie, orientamento sensibile ai traumi, sicurezza psicologica e primo soccorso

    Ri-certificazione

    Esistono requisiti chiari per il successo della ri-certificazione del personale nell'ambito della formazione continua, che vengono verificati da QualiCert. Il numero di giorni di formazione da verificare si basa sulla seguente tabella:

    Numero di qualifiche dell'areaNumero di giorni di formazione
    1 area2
    2 aree3
    3 aree3
    4 e più aree4

    Prova di esperienza pratica

    L'esperienza pratica di leadership può essere accreditata al 50%, ossia 2 ore di esperienza di leadership possono essere accreditate come 1 ora di formazione.

    Se desidera che venga accreditata la sua esperienza pratica di leadership nei programmi di movimento, deve allegare una prova alla domanda di certificazione. Può trattarsi di referenze lavorative, buste paga, dichiarazioni AVS o prove comparabili. Non può essere accreditata solo l'esperienza pratica autodichiarata come leader di programmi di movimento.

    Riconoscimento dell'assicurazione sanitaria

    La certificazione della sua qualifica di istruttore di corsi fa parte della certificazione di fornitore di corsi.
    Questa certificazione da sola non è sufficiente affinché i partecipanti ai suoi corsi possano richiedere i contributi per i costi del corso ai loro fornitori di assicurazione sanitaria. A tal fine è necessaria anche la certificazione come fornitore di corsi.

    Domande e risposte

    Un corso è considerato riconosciuto se sono disponibili sia la qualifica del responsabile del corso che la certificazione del fornitore.

    In termini concreti, ciò significa

    • Il responsabile del corso ha una certificazione valida come istruttore del corso.
    • Il fornitore del corso è riconosciuto come fornitore dall'ente di certificazione competente.

    Solo se entrambi i requisiti sono soddisfatti, i partecipanti possono richiedere un contributo per i costi del corso alla propria assicurazione sanitaria.

    La tassa di certificazione iniziale copre principalmente il lavoro di verifica dei suoi documenti e delle sue qualifiche. Questi servizi si applicano anche nel caso in cui la certificazione non possa essere concessa.

    Se non è sicuro di soddisfare i requisiti, contatti preventivamente QualiCert. Saremo lieti di fornirle una guida per prepararla al meglio al processo di certificazione.

    La formazione continua non deve necessariamente essere specifica per un argomento: sono validi anche gli argomenti relativi alla prevenzione, come l'esercizio fisico, l'alimentazione, il rilassamento o i concetti di prevenzione.

    Tuttavia, la formazione BLS CPR o i corsi di perfezionamento e i corsi rivolti ai consumatori finali non sono riconosciuti. È importante che la formazione continua sia offerta da un'istituzione il cui core business è la formazione professionale e la formazione continua.

    I requisiti dettagliati per i corsi di perfezionamento sono indicati nelle norme di perfezionamento. Li riceverà automaticamente con ogni certificazione iniziale o ri-certificazione.

    No, non deve inviare i suoi certificati di formazione in modo continuativo. QualiCert li controllerà collettivamente come parte della sua ricertificazione.

    Le persone che hanno compiuto 60 anni prima del 1° gennaio del periodo di validità per il quale si richiede la ri-certificazione sono esenti dal requisito di formazione continua.

    Tuttavia, QualiCert consiglia di continuare a frequentare volontariamente i corsi di formazione continua anche dopo aver raggiunto questo limite di età. In questo modo, potrà rimanere aggiornato professionalmente e garantire la qualità dei suoi servizi a lungo termine.

    Sì, QualiCert si riserva il diritto di rifiutare una certificazione iniziale o una ricertificazione anche se i requisiti e i criteri formali sono soddisfatti. Questo vale in particolare se vi sono indicazioni che i candidati non offrono una garanzia di pratica professionale irreprensibile.

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