Tecnica Alexander

La Tecnica Alexander si basa sul presupposto che molti disturbi fisici e limitazioni del movimento sono causati da una cattiva postura inconscia e da modelli di tensione. Questi schemi dovrebbero essere riconosciuti e risolti attraverso un'autoconsapevolezza consapevole e una correzione cosciente. L'elemento centrale è il principio della "pausa" e della riorganizzazione consapevole della postura e del movimento.

Il metodo può alleviare il mal di schiena, la tensione e i disturbi legati allo stress, promuovendo un utilizzo più economico del corpo. Favorisce movimenti più facili e liberi, aumenta la consapevolezza del corpo e migliora la respirazione, la voce e la concentrazione.

La Tecnica Alexander si rivolge alle persone che soffrono di tensione cronica, dolore o stress, così come alle persone che desiderano migliorare la loro capacità di muoversi ed esprimersi. Viene praticata individualmente o in gruppo ed è utilizzata in ambito medico-terapeutico e nella prevenzione.

al modulo di iscrizione

Criteri

Requisiti minimi

Deve dimostrare di aver svolto almeno 1200 ore di formazione nelle aree tematiche elencate nei contenuti della formazione. Inoltre, devono essere dimostrate almeno 400 ore di esperienza pratica di insegnamento sotto forma di affiancamento, co-conduzione o insegnamento indipendente.

Il QualiCert si basa sugli standard riconosciuti delle associazioni professionali per la Tecnica Alexander (SBAT, ATVD, STAT), di cui lo standard svizzero (SBAT) è particolarmente autorevole.

Contenuto della formazione

I seguenti contenuti formativi devono essere coperti per la certificazione:

  • almeno 200 ore di anatomia e fisiologia di base
    Sistema muscoloscheletrico, respirazione, neurofisiologia della postura e del movimento, relazioni funzionali
  • almeno 200 ore di teoria e principi della Tecnica Alexander
    Storia e sviluppo, concetti centrali (inibizione, "direzioni", controllo primario), fondamenti teorici
  • min. 400 ore Applicazione pratica e autoconsapevolezza
    Apprendere il metodo da soli, lavorare con i movimenti di tutti i giorni, esercizi di percezione e coordinazione, trasferimento al lavoro e alla vita quotidiana
  • min. 200 h Capacità di insegnamento e didattica
    Istruzione manuale e verbale, struttura e organizzazione dei contesti individuali e di gruppo, riflessione metodica e feedback
  • almeno 200 h Campi di applicazione e consolidamento
    Uso della Tecnica Alexander nella prevenzione, nella riabilitazione, nella formazione, nelle arti dello spettacolo e nell'educazione; principi etici e immagine professionale di sé

Prova di esperienza pratica

Possono essere riconosciute fino a 400 ore di esperienza pratica di leadership.

Se desidera che la sua esperienza pratica di leadership nei programmi di movimento venga riconosciuta, deve allegare una prova alla domanda di certificazione. Può trattarsi di referenze lavorative, buste paga, dichiarazioni AVS o prove comparabili. Non può essere accreditata solo l'esperienza pratica autodichiarata come leader di programmi di movimento.

Ri-certificazione

Esistono requisiti chiari per il successo della ri-certificazione del personale nell'ambito della formazione continua, che vengono verificati da QualiCert. Il numero di giorni di formazione da verificare si basa sulla seguente tabella:

Numero di qualifiche dell'areaNumero di giorni di formazione
1 area2
2 aree3
3 aree3
4 e più aree4

Riconoscimento dell'assicurazione sanitaria

La certificazione della sua qualifica di istruttore di corsi fa parte della certificazione di fornitore di corsi.
Questa certificazione da sola non è sufficiente affinché i partecipanti ai suoi corsi possano richiedere i contributi per i costi del corso ai loro fornitori di assicurazione sanitaria. A tal fine è necessaria anche la certificazione come fornitore di corsi.

Domande e risposte

Un corso è considerato riconosciuto se sono disponibili sia la qualifica del responsabile del corso che la certificazione del fornitore.

In termini concreti, ciò significa

  • Il responsabile del corso ha una certificazione valida come istruttore del corso.
  • Il fornitore del corso è riconosciuto come fornitore dall'ente di certificazione competente.

Solo se entrambi i requisiti sono soddisfatti, i partecipanti possono richiedere un contributo per i costi del corso alla propria assicurazione sanitaria.

La tassa di certificazione iniziale copre principalmente il lavoro di verifica dei suoi documenti e delle sue qualifiche. Questi servizi si applicano anche nel caso in cui la certificazione non possa essere concessa.

Se non è sicuro di soddisfare i requisiti, contatti preventivamente QualiCert. Saremo lieti di fornirle una guida per prepararla al meglio al processo di certificazione.

La formazione continua non deve necessariamente essere specifica per un argomento: sono validi anche gli argomenti relativi alla prevenzione, come l'esercizio fisico, l'alimentazione, il rilassamento o i concetti di prevenzione.

Tuttavia, la formazione BLS CPR o i corsi di perfezionamento e i corsi rivolti ai consumatori finali non sono riconosciuti. È importante che la formazione continua sia offerta da un'istituzione il cui core business è la formazione professionale e la formazione continua.

I requisiti dettagliati per i corsi di perfezionamento sono indicati nelle norme di perfezionamento. Li riceverà automaticamente con ogni certificazione iniziale o ri-certificazione.

No, non deve inviare i suoi certificati di formazione in modo continuativo. QualiCert li controllerà collettivamente come parte della sua ricertificazione.

Le persone che hanno compiuto 60 anni prima del 1° gennaio del periodo di validità per il quale si richiede la ri-certificazione sono esenti dal requisito di formazione continua.

Tuttavia, QualiCert consiglia di continuare a frequentare volontariamente i corsi di formazione continua anche dopo aver raggiunto questo limite di età. In questo modo, potrà rimanere aggiornato professionalmente e garantire la qualità dei suoi servizi a lungo termine.

Sì, QualiCert si riserva il diritto di rifiutare una certificazione iniziale o una ricertificazione anche se i requisiti e i criteri formali sono soddisfatti. Questo vale in particolare se vi sono indicazioni che i candidati non offrono una garanzia di pratica professionale irreprensibile.

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