Il training autogeno è un metodo di rilassamento basato su basi scientifiche. Uno stato di rilassamento profondo si ottiene attraverso un'autosuggestione mirata e la concentrazione su formule interiori. L'interazione tra la mente e il corpo ha un'influenza positiva sulle funzioni vegetative come la respirazione, il battito cardiaco e la tensione muscolare.
Il metodo può ridurre lo stress, promuovere la pace interiore e aumentare la capacità di concentrazione. Viene spesso utilizzato per alleviare i disturbi del sonno, l'ansia, i disturbi psicosomatici o per aiutare a gestire il dolore. La pratica regolare rafforza anche l'autoregolazione e la resilienza.
Il training autogeno è adatto alle persone che vogliono ridurre lo stress, l'ansia o lo stress psicosomatico, oltre che per la promozione della salute in generale. Di solito viene insegnato in corsi, sessioni di gruppo o sotto guida terapeutica.
In linea di massima, deve dimostrare di aver conseguito 380 ore di formazione nelle aree tematiche elencate alla voce Contenuto della formazione. Tuttavia, la certificazione è possibile anche attraverso una combinazione di formazione e di esperienza pratica comprovata e accreditata, in un rapporto massimo di 50:50.
I requisiti minimi di cui sopra sono validi per la certificazione al livello 4 del NQF.
I seguenti contenuti formativi devono essere coperti per ottenere la certificazione:
L'esperienza pratica di leadership può essere accreditata al 50%, ossia 2 ore di esperienza di leadership possono essere accreditate come 1 ora di formazione.
Se desidera che venga accreditata la sua esperienza pratica di leadership nei programmi di movimento, deve allegare una prova alla domanda di certificazione. Può trattarsi di referenze lavorative, buste paga, dichiarazioni AVS o prove comparabili. Non può essere accreditata solo l'esperienza pratica autodichiarata come leader di programmi di movimento.
Esistono requisiti chiari per il successo della ri-certificazione del personale nell'ambito della formazione continua, che vengono verificati da QualiCert. Il numero di giorni di formazione da verificare si basa sulla seguente tabella:
| Numero di qualifiche dell'area | Numero di giorni di formazione |
| 1 area | 2 |
| 2 aree | 3 |
| 3 aree | 3 |
| 4 e più aree | 4 |
La certificazione della sua qualifica di istruttore di corsi fa parte della certificazione di fornitore di corsi.
Questa certificazione da sola non è sufficiente perché i partecipanti ai suoi corsi possano richiedere i contributi per i costi del corso ai loro fornitori di assicurazione sanitaria. A tal fine è necessaria anche la certificazione come fornitore di corsi.
Un corso è considerato riconosciuto se sono disponibili sia la qualifica del responsabile del corso che la certificazione del fornitore.
In termini concreti, ciò significa
Solo se entrambi i requisiti sono soddisfatti, i partecipanti possono richiedere un contributo per i costi del corso alla propria assicurazione sanitaria.
La tassa di certificazione iniziale copre principalmente il lavoro di verifica dei suoi documenti e delle sue qualifiche. Questi servizi si applicano anche nel caso in cui la certificazione non possa essere concessa.
Se non è sicuro di soddisfare i requisiti, contatti preventivamente QualiCert. Saremo lieti di fornirle una guida per prepararla al meglio al processo di certificazione.
La formazione continua non deve necessariamente essere specifica per un argomento: sono validi anche gli argomenti relativi alla prevenzione, come l'esercizio fisico, l'alimentazione, il rilassamento o i concetti di prevenzione.
Tuttavia, la formazione BLS CPR o i corsi di perfezionamento e i corsi rivolti ai consumatori finali non sono riconosciuti. È importante che la formazione continua sia offerta da un'istituzione il cui core business è la formazione professionale e la formazione continua.
I requisiti dettagliati per i corsi di perfezionamento sono indicati nelle norme di perfezionamento. Li riceverà automaticamente con ogni certificazione iniziale o ri-certificazione.
No, non deve inviare i suoi certificati di formazione in modo continuativo. QualiCert li controllerà collettivamente come parte della sua ricertificazione.
Le persone che hanno compiuto 60 anni prima del 1° gennaio del periodo di validità per il quale si richiede la ri-certificazione sono esenti dal requisito di formazione continua.
Tuttavia, QualiCert consiglia di continuare a frequentare volontariamente i corsi di formazione continua anche dopo aver raggiunto questo limite di età. In questo modo, potrà rimanere aggiornato professionalmente e garantire la qualità dei suoi servizi a lungo termine.
Sì, QualiCert si riserva il diritto di rifiutare una certificazione iniziale o una ricertificazione anche se i requisiti e i criteri formali sono soddisfatti. Questo vale in particolare se vi sono indicazioni che i candidati non offrono una garanzia di pratica professionale irreprensibile.